一、骨折患者饮食要注意“四忌”

忌偏食。丰富的营养有利于机体组织修复、长骨生肌等,因此骨折患者切不可偏食、挑食。

忌喝水过少。卧床患者活动少.肠蠕动減弱.喝水少容易引起大便秘结.诱发尿路结石和泌尿系感染。

忌吃大量白糖。大量摄取白糖会引起葡萄糖的急剧代谢,产生代谢的中间物质使机体呈酸性中毒状恣。

忌食醋。如果骨折患者喝醋后,会加剧肿胀、疼痛影响骨折愈合。

二、骨折患者术后功能锻炼

骨折患者手术后功能锻炼的原則以恢复患肢功能为主，以主动活动为主,被动活动为辅；局部锻炼与全身锻炼兼顾。

脊髓损伤患者,注意預防各种并发症。给予高热量、高蛋白质、高维生素、易消化的饮食.避免局部皮肤长时间受圧,保持皮肤清浩,干爽和润滑，定时按摩受压部位皮肤,多饮水,防止肌肉萎缩和关节僵硬

三、骨质疏松是什么？

骨质疏松症是中老年人最常见的骨骼疾病。是一种全身性疾病。它的主要特征是骨矿物质含量低下，骨结构破坏，骨强度降低，易发生骨折。

疼痛，驼背，身高降低和骨折是骨质疏松症的特征性表现。但有许多骨质疏松症患者在疾病早期常无明显的感觉。骨质疏松性骨折是脆性骨折，通常在日常负重、活动，弯腰和跌倒后发生。骨折是骨质疏松症的直接后果，轻者影响机体功能，重则致残甚至致死。常见的骨折部位是腰背部，髋部和手臂。

骨质疏松症任何阶段开始治疗都比不治疗好。及早得到正规检查，规范用药，可以最大程度降低骨折风险，缓解骨痛等症状，提高生活质量。骨质疏松的预防和治疗需在医生指导下进行，其防治策略包括基础措施和药物治疗两部分。

基础措施包括调整生活方式和骨健康基本补充剂。调整生活方式:富含钙，低盐和适量蛋白质的均衡饮食；注意适当户外运动避免嗜烟，酗酒；慎用影响骨代谢的药物；采取防止跌倒的各种措施。骨健康基本朴充剂包括钙剂和维生套D。药物治疗包括抗骨吸收药物、促进骨形成药物以及一些多重机制的药物。必须在医师的指导下应用。