10月24日下午，我院举办“为健康加分，科学管理体重”为主题的健康大讲堂活动。本次活动吸引了来自临床、医技、行政及后勤等多个部门的职工积极参与，共同探讨如何科学管理健康体重。

首先，健康促进办主任祝志慧向大家介绍体重管理的背景和意义，强调医务工作者作为健康的守护者，更应注重自身健康，通过科学的方法管理体重，以更饱满的精神状态服务于患者，传递健康正能量。

内分泌与代谢科主治医师汪睿为大家解读了《肥胖患者的长期体重管理及药物临床应用最新指南（2024版）》，从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等多方面讲授科学体重管理的知识和方法，强调生活方式干预需贯穿长期体重管理的始终，体重管理不仅是一种身体上的锻炼，更是一种生活态度和习惯的养成。

此次健康大讲堂活动得到了职工们一致好评，大家纷纷表示受益匪浅，不仅加深了对体重与健康关系的认识，还掌握了科学的体重管理方法。大家表示将把学到的知识应用到日常生活中去，努力保持健康的体重和良好的生活习惯。（健康促进办 那莎）